40代　トライアスロンをされている会社員男性

昨夜も寝る前のセルフマッサー ジなど実施して眠りについたら、今朝はとても目覚め良く、素晴らしい数値になってます。
Body butteryは、Garminデバイス独自の指標ですが、睡眠で90回復したことは一度も無かったです😳
実感もあり、朝からとても頭が冴えて仕事効率も最高クラスです👍
効果実感して感動です😍